Nye opskrifter

Koffeinkropsspray virker, siger testere og flere nyheder

Koffeinkropsspray virker, siger testere og flere nyheder


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I dagens Media Mix, en videnskabelig metode til at bestemme verdens dyreste kaffe, plus madpriser kan hoppe 40 procent

Vil du bruge dette til at få en hurtig koffeinfix?

Verdens dyreste kaffe: På trods af flere historier, der forkynder, at verdens dyreste kaffe er Kopi Luwak, er der kommet en ny undersøgelse for at bevise, at verdens dyreste kaffe virkelig er ... Kopi Luwak. [RD Mag]

Sprøjtbar koffein: I dag på innovative måder at få din koffeinfix på: en koffeinspray påført din hud, hvilket giver dig et energiboost uden den bitre eftersmag af kaffe. [HuffPo]

Balthazar Moving Downtown: Rygtet siger, at SoHo -bageriet/brasseriet flytter i centrum til det nye ACE -hotel. [Tribeca Citizen]

Nighthawks on View: Edward Hoppers berømte spisestue i Nighthawks er blevet genskabt i Flatiron -bygningen i New York. [Gothamist]

Vælg dit sødemiddel baseret på dine gener: Tilsyneladende kan den måde, folk opfatter sødme, være forbundet med genetik, hvilket betyder, at forskellige kunstige sødestoffer kan appellere til forskellige mennesker på biologisk plan. [Food Navigator]


ENKEL 3-ingrediens kaffe opskrift scrub

Denne hjemmelavede kaffekropscrub med 3 ingredienser er super enkel at lave og nærende til tør hud. En kaffeskrubbe er fantastisk til at eksfoliere din hud og fjerne døde hudceller - men også skånsom.


DIY Coffee Body Scrub Opskrift

Du kan bruge en pæn formue på dyre hudskrubber, når du faktisk har fået en til kun et par dollars i dit eget køkken.

I dag deler jeg en DIY body scrub opskrift som en økonomisk gave til dig selv og en smukt tankevækkende gave til en anden. For mig er det den perfekte mors dag eller "bare fordi" gave en hjemmelavet gave lavet med kærlighed går så meget længere, tror du ikke?

Dagens body scrub -opskrift indeholder kaffegrums af et par grunde.

1. Kaffegrums er økonomiske. Hvis du spørger pænt (som jeg gjorde i morges), er der en god chance for, at din lokale barista giver dig noget kaffegrums, de har en masse 'spild', jeg er sikker på, at mange vil glæde at give dig. Alternativt, hvis du kan lide en hjemmebrygning, har du alligevel kaffegrums - dobbelt værdien! Jeg tror, ​​jeg ikke er langt væk fra at købe min egen kaffemaskine snart, ideelt med en kværn integreret.

2. Kaffegrums er en fabelagtig eksfoliator. Ligesom groft havsalt eller sand på din hud, er kaffegrums den perfekte eksfoliator for hele din krop, fjerner døde hudceller naturligt og giver plads til nye hudceller under. Exfoliering af din hud regelmæssigt er en god måde at forbedre cirkulationen på.

3. Kaffe er godt for din hud. Hvis du er følsom over for at drikke koffein, kan du være sikker på, at du ikke bliver kablet til at skrubbe din krop med det. Men mine aflæsninger fortæller mig, at det 'kan' reducere forekomsten af ​​cellulite (jeg giver ingen løfter her) og give din hud et fastere udseende. Koffein er også fuld af antioxidanter, som kan hjælpe med at bekæmpe tegn på aldring.

Bemærkninger til denne body scrub opskrift:

  1. Jeg har lavet denne skrubbe med nok olie for at holde blandingen ret våd og derfor lettere at påføre. Fra erfaring med tørre kommercielle kaffeskrubber har jeg fundet ud af, at jeg ofte mister halvdelen af ​​blandingen på brusebadgulvet, mens jeg påfører det.
  2. Du er velkommen til undersukker til havsalt eller en olie som mandel eller oliven i stedet for kokos.
  3. Jeg har brugt tørmalet kaffe i min opskrift. Jeg tror, ​​at dette vil have en større holdbarhed end våd kaffegrums. Yderligere læsning antydede, at du kunne introducere bakterier til din krat, hvis du bruger vådt underlag og opbevarer langsigtet. Jeg planlægger at opbevare halvdelen af ​​denne opskrift i køleskabet (jeg føler mig godt tilpas, at den holder i en god måned) og den anden halvdel i brusebadet til øjeblikkelig brug. Hvis jeg bruger vådt græs, ville jeg simpelthen lave nok til at bruge, som jeg har brug for det.

Gør 1,5 kopper

1 kop kaffegrums 1 kop fraktioneret kokosolie eller valgfri bærerolie* 3/4 kop sukker eller fint havsalt 1 spsk vaniljeekstrakt eller 2 tsk pulver

Bland alt i en skål og opbevar i en glasbeholder ved stuetemperatur.

Påfør skrubben over hele din krop 1-2 gange om ugen. Jeg plejer ikke at anvende dette på mit ansigt, fordi det føles lidt for groft for min hud, men nogle kan vælge at gøre det.

Jeg kan også godt lide at holde mit i badet, så det er lige ved hånden og ikke en eftertanke (når jeg risikerer at glide hen over badeværelset med våde fødder for at hente det).

Sådan bruges denne bodyscrub

Spring i badet for at anvende - tingene er rodet!

Vask dig først, (som man typisk gør, når man kommer i bad ..) dryp derefter tørt for en flåt. Tag et par håndfulde krat og start ved dine fødder, arbejd dig langsomt op mod dit hjerte og massér forsigtigt i en cirkulær bevægelse. Skynd dig ikke, tag et par minutter på at gøre dette, hvis du kan.

Hvis du er tålmodig og ikke har noget imod at hænge ud på dit badeværelse, skal du prøve at holde ud i 5-10 minutter, før du skyller for at lade ingredienserne dreje deres magi. Vær forsigtig i dit brusebad, olien kan gøre tingene lidt glatte.

Når du er kommet ud af badet, skal din hud føles smukt blød og silkeagtig. Følg op med en kokosolie fugt til endnu mere silke!

* indlæg opdateret for at udelade ren kokosolie, som vil gå hårdt i afløbet.

Har du nogen foretrukne hjemmelavede scrub -smag? Personligt elsker jeg citrus smag i bruseren, så jeg tænker, at en sukker/salt, lime og kokosolie skrubbe kan være et godt alternativ til kaffegrums?


De 13 bedste cellulite cremer til fastere hud, ifølge en ekspert

Ifølge Emer er der en overflod af faktorer, der bidrager til cellulite. & LdquoDette er ofte genetisk og ærligt uheld, ingen kender virkelig den nøjagtige årsag, & rdquo Dr. Emer. Vi ved imidlertid, at cellulite ofte bliver mere synlig med hudfald og vægttab ved hudfald og vægttab. "

For så vidt angår hvad cellulite egentlig er, siger Ember: "Cellulite involverer fibrøse bindebånd, der binder huden ned og skaber fordybninger mellem hud, fedt og muskler. Dette skaber en ujævn overflade eller fordybning og bølger. & Rdquo

Emer bemærker imidlertid også, at alle kan have cellulite. "Du kan have cellulite, selvom du har en fantastisk krop eller stram hud," siger han.

Sådan behandles cellulite derhjemme

Selvom der findes mange behandlinger på kontoret til bekæmpelse af cellulite, kan de være dyre. Afhængigt af hvor du bor, vil begrænsninger på grund af pandemien muligvis ikke gøre disse behandlinger tilgængelige for dig et stykke tid. Så hvorfor ikke prøve at stramme din hud derhjemme?

Ifølge Emer, mens der ikke er mange hudplejeingredienser, der faktisk behandler cellulite, er der er mange produkter, du kan bruge til at skabe et strammere, fastere look. En af ingredienserne, han fremhæver, er koffein, som skaber en stramningseffekt ved at dehydrere huden.

"Kaffegrums er blevet brugt i DIY -masker på grund af koffein for at hjælpe med at forbedre hudens udseende gennem dehydrering og øget blodgennemstrømning," siger Emer. "Andre alternative kosttilskud er blevet antaget at have anti-cellulite aktivitet som f.eks coleus forskohlii, hestekastanje, mælkesyre, oliven, acai bær, sort peber. "

Han anbefaler også retinolskum og lotioner, fordi de eksfolierer døde hudceller og øger kollagenproduktionen, samt kakaosmørprodukter, fordi de giver meget fugt og får huden til at se blødere og lysere ud.

Bedste cellulite cremer og behandlinger

  • Bedste samlet:Body Merry Cellulite Defense Cream
  • Koffeinfyldt formel:Bliss Fabgirl Firm Body Cream
  • Hurtigvirkende:Nivea Skin Firming & amp; Toning Gel-Cream
  • Prikkende effekt:Sæbe & amp; Glory Sæt tæt Super Intense 4-D
  • Ingen fedtet fornemmelse:Clarins Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert
  • Har en massageapplikator:Dr. Brandt Skincare Cellusculpt Body Shaper & ampul Cellulite Smoothing Cream
  • Jævn hudfarve:Juice Beauty Green Apple Firming Body Moisturizer
  • Virker også på brystet:BeautyBio The Sculptor Cellulite Smoothing Body Cream
  • Dufter fantastisk:Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream
  • Lifte og hydrater:ISDIN Body Lotion Uradin10
  • Derm-godkendt:SkinCeuticals Koncentrat til kropsstramning
  • Budgetvenlig:Palmers kakaosmørformel Daily Skin Therapy Body Lotion
  • Spray-On formel:ReveSkin Acne Purifying Enhancer

Hvordan vi vælger

Selvfølgelig vil du gerne have ekspertresultater, så vi bad Dr. Emer om at spilde nogle af hans foretrukne hjemmecellulitblæsere. Plus, vi tilføjede også et par af vores egne essentielle cellulite cremer og behandlinger, som også har gode anmeldelser på detailhandlere som Amazon, Walmart, Ulta og mere. Desuden har mange af disse valg fået godkendelsesstempler fra andre livsstilspublikationer som Byrdie, Kvinders sundhed, og Harper's Bazaar.


Eshu olieopskrift og variationer

Eshu -olie er en af ​​de enkle, grundlæggende opskrifter, som hver heks, der kaster sig ud i vestafrikansk spiritualitet og magi, skal have i deres værktøjskasse. Det er relativt let at lave med lidt tålmodighed. En standardopskrift, der ofte bruges i den afrikanske diaspora, er som følger:

  • en ren krukke
  • op til omkring en halv liter flydende palmeolie eller en nøddebaseret bærerolie såsom hasselnøddeolie eller mandelolie
  • en håndfuld kaffebønner
  • en håndfuld kanelbarkchips
  • en teskefuld nelliker
  • (valgfrit) tre “doser ” tyggetøj eller hookah -tobak

Bemærk, at dette er en infusionsolie, hvilket betyder, at olien tager duften og nogle andre partikler af ingredienserne over tid. Det er lavet på denne måde, fordi de fleste praktiserende læger tidligere ikke let havde adgang til æteriske olier. Dufte skulle ekstraheres i hånden.

En moderne version af æterisk olie kan have

  • en dråbe sort peberolie
  • tre dråber kanelolie
  • tre dråber fed olie
  • en dråbe tobak ekstraheret eller aromatiseret nikotin “e-juice ”, vegetabilsk glycerin (VG) baseret, i en styrke på 4-6 mg. ELLER en klat vanille oleoresin
  • tre teskefulde olie baseret på nødder

Det vil være klar til brug lige efter indvielsen.

Det skal bemærkes, at nikotin er giftigt på huden, og kan igle gennem huden ind i blodbanen. Hvis du vil tilføje Eshu -olie til andre olier, der skal bæres på kroppen eller sættes i mad, skal du udelade nikotin og tobak. Vanilje er en glimrende erstatning, da den også er meget beskyttende, stimulerende og aromatisk. Tonkabønner kan også bruges, men dette vil ændre det fra en almindelig Eshu -olie til en ønske- eller vejåbner -specifik Eshu -olie. Man kunne simpelthen ikke bruge tobak eller erstatninger for sin aske/energi i den, siden oprindeligt blev tobak ikke brugt i Yoruba -traditionen. Nogle der ville endda sige, at det ville være stødende. Meningerne er forskellige.

Hvis du mangler tid eller forsyninger, kan du også hurtigt hellige lidt rød palmeolie eller kokosolie ved at give den første dosis til dit hjem eller udendørs Eshu.

Fordi Eshu fik magt til at formere sig selv, er der mange variationer af Eshu -olie, der bruges til forskellige formål. Dette er vigtigt af mange grunde, ikke mindst at samle guder, ånder og alter-dimensionelle væsener fra panteoner fra forskellige etniciteter til at arbejde på den samme sag. Det er også en god ting i tilfælde, hvor du måske ikke er helt sikker på, hvilken slags energi du har at gøre med, og ikke har tid til at finde ud af det.

Du kan se Eshu -olier som paraplyer. Den generelle olie ville være en multifunktionel paraply, der metaforisk ville håndtere de fleste ting, der falder fra himlen normalt. En anden olie ville være mere en parasol, der beskyttede mod sol og stråling. En anden kan være et robust læ med et tag, der blokerer haglkugler. En anden ville være den lille paraply, der gør en drink mere tiltalende og sandsynligvis vil blive indtaget.

Man skal også huske, at Eshu er en trickster. Hvis du er for generel, kommer resultaterne muligvis ikke på den måde, du håbede, de ville. Så meget som han velsignede os, kan han forvirre os. Så at lave en olie eller et andet Eshu -relateret emne til at være mere specifikt er en bekræftelse på, at vi ved, hvad det er, vi vil ske, og kan håndtere konsekvenserne.

Så du har den generelle opskrift, men hvad nu hvis du vil have en olie, der forbedrer dit held?

Eshu Luck Oil

En infusionsopskrift kan indeholde:

  • 30 kaffebønner
  • 1 vaniljestang, åbnet og skåret i 3 stykker, eller en groft hakket tonkabønne
  • en håndfuld kanelbarkchips
  • 1 teskefuld tørret mynte
  • 3 stykker stensukker eller hårdt slik
  • 1 kop nøddebaseret olie

Inden du starter, skal du give Eshu tre stykker af det samme slik og lave en aftale om, at hvis det fungerer godt og konsekvent, vil du give Eshu sliket i bunden. Hvis det er smeltet på det tidspunkt, skal du bare lade den åbne krukke med bladene stå ved et skillevej. Dette skal stejle på et køligt, tørt sted i 3 måneder.

  • 3 kaffebønner
  • en klat vanille oleoresin
  • 3 dråber kanelolie
  • 3 dråber mynteolie
  • en knivspids sukker
  • 3 tsk nøddebaseret olie eller kokosolie, hvis du vil have den solid

Sørg for at gøre den samme aftale med Eshu, med en knivspids sukker.

Du vil bruge tre dråber Eshu Luck -olie på dine hænder, når du spiller, spiller lotto eller dyrker konkurrencesport. Hvis du spiller fodbold, efter at du har gnubbet det i dine hænder, skal du smække dine lår tre gange.

Eshu er en trickster, men han er også en beskytter. Nogle gange sætter han tingene på vores vej for at forhindre skade. Han er en fremragende beskytter i kaotiske tider, hvor vi ikke altid kan se tingene klart. Mens vi er forvirrede, er han rolig, fordi han kan se alle retninger på én gang.

Eshu beskyttelsesolie

Der er ingen vej udenom dette, men infusion, fordi det skal have været beskyttet i et stykke tid for at tage beskyttelse af energi. Jeg vil normalt bare tilføje beskyttende ingredienser til almindelig Eshu -olie, men hvis du vil gøre det specifikt fra bunden, skal du gøre det.

  • 30 kaffebønner
  • 6 sorte peberkorn
  • 6 røde peberkorn eller en stærk rød chili peber
  • en håndfuld kanelchips
  • nogle stykker kokos- eller valnøddeskal eller den ydre skal af en egern eller en godt rengjort, tørret skal af et mangofrø eller en paranødderskal
  • en vaniljestang, åbnet og skåret i 3 stykker
  • et strejf havsalt (så naturligt som du kan få)

Indvi og opbevar det på et køligt, mørkt sted i tre måneder, og behandl det meget godt. Du vil måske pynte flasken lidt og tilføje et stykke jet, som er en meget beskyttende sten, for at låne sin energi.


Separationsangst hos kæledyr

Separationsangst hos kæledyr er en rigtig ting, og det er vigtigt at genkende advarselstegnene.

Siden marts krævede Covid-19 det meste af verden i karantæne i deres hjem. Størstedelen af ​​mennesker endte med at arbejde hjemmefra i næsten fem måneder. Dette betød, at kæledyrsejere konstant var med deres kæledyr, der gav dem opmærksomhed, legede med dem, slap dem ud osv. Derfor, da verden langsomt begyndte at åbne op igen, og kæledyrsejere begyndte at vende tilbage til normale livsarbejdsplaner væk fra hjemmet, kæledyrsejere bemærkede en forskel i måden, hvorpå deres kæledyr handlede. Mange kæledyr udvikler separationsangst, især i denne vanvittige tid, hvor størstedelen af ​​mennesker sad fast inde og næsten ikke forlod huset.

Separationsangst hos kæledyr kan føre til:

Tygge, grave og ødelægge

Hvad forårsager separationsangst:

En række ting kan forårsage separationsangst hos kæledyr. En klar grund lige nu skyldes covid-19, der kræver, at enkeltpersoner bliver hjemme i længere tid. Derefter kunne disse personer vende tilbage til deres daglige liv og efterlade kæledyr sammen i længere perioder. En anden grund er, at nogle adoptable hunde kan have separationsangst, når de først adopteres, fordi de frygter, at deres værge kan forlade. En anden årsag er, hvis et kæledyr oplever en pludselig ændring i sin normale rutine, f.eks. Covid-19, kan det til gengæld forårsage separationsangst hos dem. Vær opmærksom på, at også flytning kan forårsage separationsangst, så hvis din hund og du bevæger dig meget rundt, kan det udløse separationsangst hos dit kæledyr.

Sådan opretholdes separationsangst:

Hvis dit kæledyr har et mildt tilfælde af separationsangst, kan du prøve at vende, når du forlader noget spændende for dit kæledyr. Dette kan betyde at tilbyde dem godbidder, før du tager afsted, så de begynder at forbinde dig med at gå med at få en godbid. Det kan også være nyttigt at lade dem puslespil som legetøj som mærket KONG tilbyder legetøj, som du kan putte godbidder i eller putte mad som jordnøddesmør eller ost i. Dette legetøj vil distrahere dit kæledyr et stykke tid, og de får en belønning, når de leger med legetøjet. Disse legetøj forsøger kun at tilbyde dit kæledyr, når du forlader huset. Dette vil træne dit kæledyr til at begynde at nyde den tid, du forlader, fordi de ved, at de vil blive belønnet.

Hvis dit kæledyr har et moderat tilfælde af separationsangst, kan det tage mere tid at vænne dem til, at du går. Dette betyder at tage processen med at forlade dem langsommere. Begynd kun at forlade dit kæledyr i korte perioder ad gangen og fortsæt med at belønne dem. Når de begynder at vænne sig til det, øges den periode, du er væk. Over tid vil dit kæledyr begynde at erkende, at det er eget, du er væk, fordi det modtager belønninger. Til hunde, der har alvorlig angst, især når de bemærker, at du tager sko på eller tager fat i dine nøgler. For disse kæledyr prøver at forbinde disse ting med, at du ikke altid forlader. Prøv at bruge disse ting, men lad være med at vise dit kæledyr, at de ikke er frygtede for disse ting. Hvis du har et kæledyr, der typisk følger dig rundt, kan du prøve at gøre ting som at fortælle din hund at sidde og blive uden for en badeværelsesdør, mens du går ind i det rum. Øg gradvist den tid, du forlader dit kæledyr på den anden side af døren. Dette træner et kæledyr i, at de kan være alene og vil være i orden. Denne proces vil tage et stykke tid, så vær rolig og tålmodig med dit kæledyr. Denne proces skal starte i et værelse, men bør overarbejde komme op til, at du kan forlade dit hus og gå udenfor, uden at dit kæledyr følger med. Fortsæt med at holde øje med tegn på stress hos dit kæledyr som f.eks. Pacering, skælven, panting osv. Hvis nogle af disse tegn og andre vises, skal du tage et skridt tilbage og bevæge dig langsommere. Under denne overordnede proces er det vigtigt, at du tager det langsomt, så prøv slet ikke at forlade dit kæledyr, hvilket kan være meget svært. Prøv at arrangere, hvis du har brug for at forlade, at en person som en ven kan kigge forbi og være sammen med dit kæledyr eller prøve at bruge en doggy dagtilbud, så dit kæledyr ikke er helt alene.

Nogle andre tips:

Når du hilser dit kæledyr efter at have været væk, skal du sige hej på en rolig måde og ignorere dem, indtil de begynder at forblive rolige. Det samme med at sige farvel, forbliv rolig og giv ikke ind på, at de er vilde og skøre. For at berolige dem, prøv at få dem til at udføre en opgave, de kender som at sidde eller sidde ned. Et andet tip er, at mulig kasse træner dit kæledyr. Hvis dit kæledyr forbinder deres kasse med at være et sikkert sted, kan dette lette deres angst, når du tager af sted. Det kan også være nyttigt, hvis du ikke kasser dit kæledyr for at give et sikkert rum, som dit kæledyr typisk betaler det mest behagelige i. Et andet tip er at give masser af mental stimulering til dit kæledyr som godbidder og legetøj. Prøv også at give din hund en form for motion, før du tager afsted hver dag. Hvis du efterlader skjulte godbidder og mad til dit kæledyr hele dagen, vil det også holde dem travlt og underholdt. Hvis ingen af ​​ovenstående tips hjælper, kan du prøve at søge hjælp fra en professionel i kæledyrsadfærd. De vil være i stand til at bestemme et regime, der hjælper dig og dit kæledyr med at blive bedre. Medicin kan også være nødvendig i alvorlige tilfælde for så at sige til en dyrlæge om de forskellige muligheder for dit kæledyr.

Separationsangst kan være almindelig hos kæledyr, især efter det år alle har haft. Se efter tegn på separationsangst hos dine kæledyr, og læg mærke til de forskellige måder, du kan hjælpe dit kæledyr med at blive bedre. Husk også aldrig at straffe dit kæledyr for angstfuld adfærd. Gør dit bedste for ikke at disciplinere og i stedet bruge disse tips til at undgå fremtidig adfærd. Adskillelsesangst kan opretholdes med tålmodighed.


Daily Makeup Essentials: Let daglig daglig kontormakeup med 5 produkter

Vi ønsker alle at se godt og præsentabel ud på vores arbejdsplads, men makeup -look til kontoret kan være virkelig vanskeligt, da du skal være meget subtil i alt, hvad du gør. Du kan bare ikke gå ind med lyse skarlagenrøde læber, prangende øjenmakeup eller for mange lag af foundation.

Enhver makeup -rutine følger reglen “Mindre er mere ”, og for et daglig kontorlook er det af største betydning. Så prøv at bruge så lidt basisprodukter som muligt for at undgå et kageagtigt look. Sørg også for at fugte dit ansigt og bruge solcreme, før du starter rutinen.

Jeg deler en liste over budgetvenlige produkter, som du kan bruge på daglig basis og får et dejligt og blødt daglig look til makeup på få minutter.

  1. Primer – For et dagligdags look skal du helt sikkert bruge en primer, da det vil beskytte din hud og holde din makeup i lang tid. Jeg vil foreslå at undgå de siliciumbaserede primere til daglig brug. Du kan bruge Lacto Calamine Lotion (enhver variant, der passer til din hudtype) til dette formål. Klik her for at købe.
    Pris – 183/-
  2. Base Cream – Til daglig brug vil jeg foreslå ikke at bruge til fundamenter, da de kan være for tunge for din sarte hud. Bedre afhentning af enhver passende dagcreme eller en let bb eller cc creme (der er så mange muligheder til rådighed i disse dage). Jeg foretrækker Lakme Perfect Radiance Day Creme, da den er meget let at blande og absorberes meget let. Denne creme lyser op i ansigtet, og som navnet antyder, giver den øjeblikkelig udstråling til dit look. Hertil kommer, at dette slet ikke er en creme med høj dækning, så hvis du vil skjule dine ar eller pletter, skal du tage en bb/cc -creme op. Klik her for at købe.
    Pris – 310/-
  3. Compact – For en daglig makeup -rutine er compact et must -have -produkt. Især hvis du har fedtet hud, hjælper det med at matte dit look og holde din makeup på plads hele dagen. Igen er der mange muligheder på markedet, men en af ​​de overkommelige og effektive muligheder, jeg har fundet, er Loreal Paris Mat Magique All-In-One Pressed Powder. Det fungerer meget godt for at holde din base intakt hele dagen. Klik her for at købe.
    Pris – 480/- (Selvom det er lidt dyrt, men let tilgængeligt med rabatter)

  4. Kajal – Din makeup er ufuldstændig uden dette produkt – Kajal. Det ændrer helt dit udseende og lyser op i ansigtet. Mange af os står over for problemer med at afhente en kajal, der ikke vandt pletter hele dagen. For at afslutte denne kamp foreslår jeg denne vidunderlige kajal, der fungerer godt hele dagen – Lotus Herbals ColorKick Kajal. Dette er et must -prøve produkt. Det er virkelig blødt og glider let på. Du kan bruge det samme som en øjenliner, men det er fuldstændig mulighed. Klik her for at købe.
    Pris – 199/-
  5. Lip Color – Afslut endelig dit look med en farvefarve til dine læber. Du kan bruge en læbestift i naturlig farve, eller det er bedst at bruge en tonet læbepomade. Du kan tjekke nogle gode læbepomade muligheder i min artikel Budgetvenlige effektive læbepomader under 200: tonet og amp ikke-tonet læbepomade.Hvis du kan lide at anvende læbestift, kan du prøve denne naturlige nuance – Maybelline Colorshow Lipstick, Warm Caramel. Den har en varm naturlig tone perfekt til daglig brug. Klik her for at købe.
    Pris – 325/-

Så dette fuldender dit daglige makeup -look med kun 5 produkter og på meget kortere tid. Hvis du vil bruge nogle flere produkter, kan du tjekke min artikel Budgetvenligt makeup -kit til begyndere: 10 produkter, der skal have. Hvis du synes, at dette indlæg er nyttigt til at få et godt hverdagsudseende, kan du dele dine synspunkter i kommentarfeltet herunder.

Del, hvis du kan lide dette opslag


De 15 bedste opstrammende kropsplejeprodukter, vi testede

GHI satte 21 kropsopstrammende produkter på prøve, find ud af hvilke der kom øverst herunder.

Vores krop går igennem meget i løbet af vores levetid. Fra svingende vægt, graviditet eller bare tid til at indhente os, kan huden begynde at hænge, ​​og rynker på kroppen kan begynde at vise sig. Opstrammende kropspleje kan findes i alle former, såsom olier, cremer, serum eller geler. Disse er specielt formuleret med ingredienser som koffein, designet til at hjælpe med at stramme din bagdel, tumme og vaklende stumper! Huden efterlades ungdommelig, strammere og sund, hvilket giver dig kropstillid til at stive den strand catwalk.

Over 470 kvinder deltog i vores undersøgelse for at teste opstrammende kropsprodukter, og de var ivrige efter at give os feedback på, hvordan produkterne hjalp med at opstramme deres hud. De masserede sig igennem 21 mærker i løbet af en fire-ugers periode for at hjælpe os med at vurdere emballagen, formuleringens tekstur og om de følte og så en forskel i deres hudfasthed. Læs videre for vores fulde resultater.

Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel


Af Alice Grebot
Opdateret: 22:12 BST, 16. januar 2010

Øjeblikkeligt hit: Nogle af de nye drikkevarer indeholder 120 mg koffein

Energibilleder er små doser koffeinholdig drink - lovende et kraftigt løft for alle, der markerer i løbet af en lang arbejdsdag. Og uanset om det er marketing eller troen på, at de vil give os mere af et lift end en cappuccino, er energidrikke -markedet i Storbritannien 716 millioner pund værd.

Ifølge tal fra forbrugerundersøgelsesgruppen Mintel faldt vi ned på 484 millioner liter sports- og energidrikke i 2008, og dette forventes at stige i løbet af de næste fem år til 757 millioner liter.

Den seneste tilføjelse til dette stadigt voksende marked er fra Lucozade - generelt forbundet med en drink, du giver til rekonvalesceringen - som har lanceret Alert Plus.

Det er en af ​​en række nye energibilleder, der er kommet på markedet, hvoraf mange indeholder mere koffein, end du ville finde i en standard 250 ml dåse energidrik.

Andre tilgængelige skud - udover den bedre kendte Red Bull - omfatter Blitz Energy Shot og Quickenergy.

Pakket i en lille flaske på 60 ml er Lucozade Alert Plus's slogan 'Slib op, hurtigt'. Den indeholder 120 mg koffein - næsten lige så meget som fire dåser cola - sammen med B -vitaminer og sødestoffer.

Der er imidlertid potentielle farer ved overdreven koffeinforbrug. Koffeinforgiftning anerkendes af Verdenssundhedsorganisationen som en medicinsk tilstand. Symptomer omfatter nervøsitet, angst, rastløshed, søvnløshed, mavebesvær, rysten og hurtig hjerterytme.

To kendte udløsere af hjerterytmeforstyrrelsen supraventrikulær takykardi (SVT) er koffein og alkohol, så risikoen øges, hvis de tages på samme tid. SVT'er kan få dit hjerte til at slå meget hurtigt - op til 160 slag i minuttet.

Resultatet kan være frygtindgydende hjertebanken, brystsmerter, svimmelhed og åndenød.

De fleste SVT'er er forårsaget af forekomsten af ​​en ekstra elektrisk vej i hjertet mellem det øvre kammer og ventriklerne, der tilsidesætter den naturlige pacemaker.

Hjertet slår så hurtigt, at hjertemusklen ikke slapper af mellem veerne, og dette reducerer mængden af ​​blod, der pumpes rundt i kroppen.

Selvom der kan være behov for medicinsk indgriben, vil enhver, der har fået diagnosen denne tilstand, rådes til at begrænse deres koffein- og alkoholindtag.

Men eksperter advarer om, at vi bør være opmærksomme på virkningerne af disse drikkevarer på vores helbred.


HVORNÅR ER ET KAFFEINSKICK FOR MEGET?

Ifølge Food Standards Agency er der ingen anbefalet daglig grænse for koffein, fordi mængden mennesker kan tåle varierer enormt afhængigt af en række faktorer, såsom alder, vægt og gennemsnitligt koffeinforbrug.

Vi kan faktisk blive vant til koffein over tid. Den eneste undtagelse er for gravide, der rådes til ikke at indtage mere end 200 mg koffein om dagen, da det kan have negative virkninger på fødselsvægt og graviditetsresultat.

Catherine Collins, hoveddiætist på St George's Hospital, London, siger: 'Koffeinforbrug er relateret til tolerance. Det er en mild stimulans, og ved at stimulere nervesystemet og kredsløbet kan det meget vel forbedre opmærksomhed, årvågenhed og forårsage en let og midlertidig stigning i puls og blodtryk.

'Nogle af os er genetisk mere følsomme over for koffein, og for disse mennesker vil en koffeinbelastning have en betydelig, mærkbar og umiddelbar effekt, herunder nervøsitet, og det kan føre til hjertebanken, søvnløshed, angst og hovedpine.

'Hvis du ikke er vant til at drikke kaffe, kan den hurtigere puls og følelse af en smule kablet være mærkbar.'

HVORFOR ALKOHOL OG KAFFEIN IKKE BLANDES

Ifølge professor Michael Heinrich, fra School of Pharmacy, University of London, er en dosis på 120 mg koffein ikke ekstremt høj, men det er næsten det dobbelte af mængden, der findes i en 250 ml dåse Red Bull (80 mg) og med en begrænset mængde af væske.

'Jeg tror, ​​det er virkelig risikoen,' siger han. 'Det er det samme, når du drikker kaffe - hvis du har en dobbelt espresso, giver det dig tæt på dosis af en normal kop kaffe [omkring 100 mg]. Men hvis du fortynder dette i en liter vand, bliver virkningerne mildere. '

Og det er ifølge Prof Heinrich bekymrende, når folk drikker et energisprøjt, der allerede har indtaget store mængder alkohol.

'Vi ved ikke, hvad der sker, hvis nogen har drukket meget alkohol og derefter tager disse ting,' siger han. 'Koffein og alkohol kan have temmelig stærke virkninger på dele af kroppen, og vi ved ikke, hvad de blandede virkninger kan være, hvis nogen er beruset.

'Koffein findes ikke kun i kaffe og te, det er indeholdt i nogle forkølelses- og influenzalægemidler, chokolade - dog i lave niveauer - og sodavand som cola.

'Der er en lang række potentielle kilder til koffein, så det er muligt at nå et højt indtag meget hurtigt uden egentlig at vide det.'


Hvad skal man kigge efter i en Retinol Body Lotion

En tålelig, men effektiv koncentration af retinol

Fordi retinol potentielt kan irritere huden, anbefaler Zeichner ikke at nå en formel med en for høj koncentration af vitamin A -derivatet til brug på kroppen (f.eks. En formel, der indeholder en koncentration på 1% eller højere). Du vil dog have, at den indeholder mindst en .25% koncentration, som undersøgelser har vist, er den mindste koncentration af retinol, der er nødvendig i en formel, for at den er effektiv.

Stabiliserede formler

Retinol er berygtet for at være en hård ingrediens at stabilisere, hvilket betyder, at den temmelig let mister sin effektivitet over tid - især efter at have været udsat for ting som sollys, luft og varme. Af denne grund anbefaler Zeichner at lede efter produkter, der indeholder en stabiliseret form for retinol eller pakke formlen på en måde, der forhindrer den i at blive udsat for elementer, der ville gøre den ubrugelig.

Hydrerende ingredienser

Som du allerede ved, er retinol kendt for at tørre og irritere potentielt, så kig efter formler, der leverer tiltrængt fugt tilbage i din hud. Hvis du ikke er til tungere bodylotion og cremer, skal du vælge formler formuleret med lette hydratorer, f.eks. Hyaluronsyre. Undgå også formler, der indeholder ekstra duft, da det yderligere kan irritere tør hud.

Er retinol body lotions sikre?

Selvom retinol bodylotion teknisk set betragtes som sikre, siger Zeichner, at han er forsigtig med at anbefale dem at blive brugt over hele kroppen. ”For det første kan retinol være potentielt irriterende. For det andet kan teoretisk dække store kropsoverflader med en aktiv ingrediens føre til absorption af det aktive i blodbanen, ”påpeger han. I stedet anbefaler han at anvende retinol bodylotion på lokaliserede områder, såsom brystet, frem for at bruge det fra top til tå. Also, he adds that vitamin A derivatives—retinol included—should not be used by women who are pregnant due to risk of potential birth defects.

How often should you apply retinol body lotion?

Zeichner recommends starting slow with retinol body lotion the same way you would start slow with retinol for the face, “Start applying every other night and increase as tolerated,” he says. “If you develop redness, burning, stinging, or itching, hold off for a day or two.”

Experts recommend starting a new relationship with retinol slowly to build up your skin's tolerance to the powerful ingredient. Also, always apply broad-spectrum sunscreen while using retinol since it can make your skin more sensitive to UV rays.

Dermatologist Joshua Zeichner, MD, is an associate professor of dermatology and the Director of Clinical and Cosmetic Research at Mount Sinai Hospital in New York City. He specializes in multiple areas of cosmetic and medical dermatology, including acne.



Kommentarer:

  1. Ruff

    Damn, hvorfor er der så få gode blogs tilbage? Denne er uden for konkurrence.

  2. Socrates

    Thank you for your help in this matter. Du har et vidunderligt forum.

  3. Gaspard

    Han er gået til forummet og har set dette emne. Lad ham hjælpe dig?

  4. Mazilkree

    opfandt du hurtigt sådan en uforlignelig sætning?

  5. Ruff

    Write smoothly, well done, but I still can't do that, the text somehow comes out clumsily from the pen :) I think this will be corrected over time.

  6. Kaliq

    Jeg forstår dette spørgsmål. Han er klar til at hjælpe.



Skriv en besked