Seneste opskrifter

Prøv disse efterårets veggie skåle med forkullet avocado til kødfri mandag

Prøv disse efterårets veggie skåle med forkullet avocado til kødfri mandag


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sådan laver du det

Trin 1

Kog 4 kopper vand i en gryde over højt. Tilføj quinoa-pakker; dæk og kog 10 minutter. Dræne. Tomme pakker i en stor skål.

Trin 2

Varm smør i en stor stegepande over højt indtil det er skummende og lysebrunt. Tilsæt squash, og kog, omrør ofte, indtil den er sprød, 2 til 3 minutter. Fjern fra varmen. Tilsæt squash og persille til quinoa; kast for at kombinere.

Trin 3

Varm en støbejerns stegepande over høj. Halvér avocado og fjern pit (skræl ikke). Skær hver halvdel i halv længde for at lave 4 kiler. Coat cut sider med madlavningsspray, og tilsæt til stegepande, cut sider ned. Kog indtil forkullet, 15 til 20 sekunder pr. Side. Fjern fra gryden; skræl og kassér skind.

Trin 4

Pisk olie, eddike, agave-nektar, salt og peber sammen i en lille skål.

Trin 5

Del quinoa-blandingen jævnt mellem 4 skåle; top jævnt med avocado, rødbeder, pære, radiser, ost og mandler. Drys med dressing.


Se videoen: Jamie Olivers Ultimate Veggie Burgers. NYT Cooking (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Avenelle

    I can recommend to go to the site, with a huge number of articles on the topic that interests you.

  2. Talbert

    Jeg er klar over denne situation. Vi kan diskutere.

  3. Miran

    Between us, this is obvious. I suggest you try to search google.com

  4. Nhat

    længsel

  5. Bourn

    Agree, this is the excellent idea



Skriv en besked