Nye opskrifter

Blåt forklæde gør hele 30 lettere med kostvenlige måltidssæt

Blåt forklæde gør hele 30 lettere med kostvenlige måltidssæt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hvis du har tænkt på at prøve en af ​​2018 mest populære slankekure, er det nu tid.

Dem, der ønsker at komme i form, har sikkert bemærket, hvor populær Whole30 -kosten er blevet, på trods af nogle få af vores redaktørs overbevisning om, at det faktisk kan hindre vægttab. At fjerne korn, bælgfrugter, mejeriprodukter, forarbejdede fødevarer, sukker og alkohol fra din daglige kost er ikke let, men mange af programmets deltagere er begejstrede for deres resultater. Hvis du har tænkt på at deltage i det månedslange program, kan september være det perfekte tidspunkt at gøre det-især da Blue Apron tilføjer Whole30-godkendte måltidssæt til sit sortiment.

Efter at have hjulpet mange slankekure tilbage i januar, har Whole30 indgået endnu et partnerskab med Blue Apron for at bringe et nyt parti opskrifter lige til deltagerens dørtrin, Huffington Post rapporter. I betragtning af at Whole30 er temmelig restriktiv, er dette en god mulighed for dem, der ikke ønsker at tilbringe timer i dagligvaregange på udkig efter Whole30-kompatible fødevarer.

Hold dig opdateret om, hvad sundt betyder nu.

Tilmeld dig vores daglige nyhedsbrev for flere gode artikler og lækre, sunde opskrifter.

"September er det nye nytår," fortalte Melissa Hartwig, administrerende direktør for Whole30 -programmet Huffington Post, der forklarer beslutningen om at genstarte partnerskabet Blue Apron. "Sommerferien er slut, familier er tilbage i skolens rutine, og folk er klar til at genoptage deres helbred, inden ferien er over os."

Vil du lære mere om Whole30? Læs videre:

Ligesom mange andre populære måltids-kit-tjenester tilbyder Blue Apron engangsleveringer eller et ugentligt program med muligheder for to eller fire personer. Hvert måltid leveres med opskriftsinstruktioner og færdigportionerede, indpakkede ingredienser, som du kan tilberede i dit eget køkken. Vær dog advaret: en erfaren kok laver tidligere, at Blue Apron-opskrifter er mere tidskrævende end andre.

Blåt forklæde er ikke for alle-men for dem, der er nye i Whole30 og ikke er sikre på, hvordan de skal erobre den 30-dages kost, eller for dem, der føler, at de har ramt en madrut, kan servicen tage stresset ud af at prøve kosten. Blue Aprons seneste aftale med Whole30 varer kun i september måned, så hvis du er interesseret i at modtage ugentlige måltider nu, kan du tilmelde dig lige her. Som en ekstra bonus får enhver ny Blue Apron -kunde $ 60 rabat på September Whole30 -programmet.


Top 10 Blue Apron Easy Recipes Review

Kan du lide at lave mad, men har du ikke meget tid til kraftig forberedelse eller lang madlavning i køkkenet? Blue Apron er en af ​​de forskellige leveringstjenester til måltidssæt, der tilbyder trinvise instruktioner og friske råvarer, der skal leveres hjem hver uge. Blue Apron indeholder friske og præportionerede ingredienser, der gør forberedelse af mad og tilberedningstid let og bekvemt for dig.

Mens markedet for disse måltidssæt -tjenester er vokset hurtigt i de seneste år, var Blue Apron den første måltidsservice i USA. Derfor har de haft stor erfaring og tid med at udvikle en lang række opskrifter, der egner sig til hjemmekokke.

Vi valgte de ti bedste Blue Apron -opskrifter, du simpelthen SKAL prøve selv. Hvis du vil vide alt om smag, ingredienser og mere, så er du kommet til det rigtige sted. Lad os gå direkte ind i det!


Nogle vil måske sige, at jeg er et måltidssæt -junkie! Tja, jeg vil ikke sige, at jeg er en junkie – okay. måske er jeg det, men jeg nyder måltidssæt og kan godt lide at teste dem, så du kan beslutte, om det passer godt, før du køber. I de sidste 2 år, mange forskellige måltidssæt. Du kan se alle mine anmeldelser her.

I denne uge tester jeg Blue Apron.

Jeg er faktisk overrasket over, at jeg ikke har testet det blå forklæde endnu, i betragtning af at de var en af ​​de første (hvis ikke det første) levering af måltidsæt til at komme ind på madscenen. Jeg gætter på, at du kan sige, at de var måltidskit -abonnementspionererne!

Anyway, indtil nu har deres opskrifter ikke ringet til mig. De virkede som et grundlæggende selskab til levering af måltider, intet særligt. Imidlertid så jeg tilbage i januar, at de tilbød hele 30 muligheder og for nylig muligheder for middelhavskost. Så min interesse var toppet. Jeg ved, at mange af mine læsere henvender sig til leveringsfirmaer til madpakker for at hjælpe dem med at gå mod en sundere kost, så jeg besluttede mig for at prøve det blå forklæde.

I denne anmeldelse af Blue Apron går jeg over omkostninger, opskrifter og endda foretager nogle sammenligninger med de andre leveringstjenester til måltidssæt, jeg har prøvet. Hvis du har spørgsmål, som jeg ikke vil besvare i denne Blue Apron -anmeldelse, bedes du skrive det i kommentarerne, og jeg vender tilbage til dig.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Blåt forklæde Omkostninger

Lad os først gå over omkostningerne, fordi jeg ved, at dette er den mest almindelige bekymring hos nye kunder.

Jeg har sagt dette i andre anmeldelser, men jeg siger det igen, leveringstjenester til måltidssæt er ikke i branchen for at give dig "tilbud" på mad. Måltidssæt vil være dyrere end at klippe kuponer, gå ind i en butik og købe ingredienserne selv – det er bare sådan det er.

Måske kan du få nogle varer billigere, men højst sandsynligt bliver det lidt dyrere end hvad du kan finde i din lokale købmand. Så hvis du ønsker at spare penge med måltidssæt, bliver du skuffet.

Du betaler for bekvemmeligheden ved, at en anden sammensætter en madplan, handler og organiserer alle ingredienserne og sender den direkte til din dør. Alt du skal gøre er at tilberede den. & lt –det er hvad du betaler for. Personligt synes jeg, at det er hver en krone værd, men det er bare mig.

Jeg vil dog sige dette. Hvis du besøger restauranter ofte eller bestiller afhentning ofte, sparer du penge og hjælper dig med at spise sundere ved at abonnere på en måltidsservice. Så det afhænger virkelig af din nuværende situation, og hvad dit mål er med at bruge Blue Apron eller anden leveringstjeneste til måltidssæt.

Når det er sagt, så tror jeg ikke, at leveringstjenester til måltidsæt er for dyre. Faktisk synes jeg, at de er overkommelige, især hvis du plejer at bruge penge på restauranter og take-out. Og hvis du prøver at spise sundere og ikke ved, hvor du skal starte, kan det være løsningen at bestille et måltidssæt.

Okay, her er de aktuelle omkostninger med Blue Apron.

Blå forklæde er den billigste levering af måltidsæt, jeg har prøvet. For eksempel er Hello Fresh $ 129 om ugen for 4 personer 3 måltider, og#8211 er mere end $ 30 mere. Sun Basket koster 150,87 $ om ugen for 4 personer 3 måltider, og#8217 er langt over $ 50 mere. Så hvis du ønsker at prøve levering af et måltidssæt uden at bruge mange penge, vil Blue Apron være din bedste løsning.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Blå forklædeopskrifter

Okay, lad os komme til opskrifterne. Ligesom alle de andre madleveringstjenester, jeg har prøvet, vælger du de opskrifter, der vil blive sendt. Blue Apron giver 8 opskrifter at vælge imellem, som jeg synes er et godt udvalg. Problemet – i hvert fald for mig – er, at de kun tilbød 2 middelhavskostopskrifter og ingen hele 30 opskrifter. Tilsyneladende blev hele 30 godkendte opskrifter kun tilbudt i begyndelsen af ​​året. Er dette verdens ende? Nej, for de andre opskrifter så godt ud, men jeg synes, at det ville være rart for Blue Apron at tilbyde mere end 2 middelhavsvalg, og jeg synes, at de skulle gøre hele 30 permanente. Efter min mening, hvis folk deltager, fordi de lokkes af hele 30 opskrifter, er det fornuftigt, at disse mennesker vil have den samme type valg uge efter uge. Bare en tanke.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Uanset hvad syntes jeg, at opskriftsvalget var meget godt. De havde lidt noget for enhver smag. Opskrifterne spænder fra klassisk stil til mere eklektisk.

Før jeg springer ind i opskrifterne, jeg prøvede, lad os først tale om emballagen.

Alle ingredienserne leveres til din dør i en robust genanvendelig æske.

Varerne afkøles ved at blive opbevaret i en isoleret pose med en stor ispose, der kan genbruges eller genbruges.

Alle opskrifterne kommer med deres eget farverige opskriftskort. Først troede jeg ikke, at opskrifterne indeholdt ernæringsoplysninger. Da jeg åbnede krydderi eller “extras ” poser –, der fulgte med hver opskrift –, lagde jeg dog mærke til små ernæringsinformationskort. Jeg følte, at næringsoplysningerne bare skulle stå på opskriftskortene. Det gør det lettere for os, der har brug for disse oplysninger.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Lad os nu komme til ingredienserne.

Jeg vil ikke lyve, jeg blev irriteret, da alle ingredienserne simpelthen blev smidt i kassen. Andre leveringstjenester til madpakker grupperer opskriftsingredienser i deres egne poser, og det synes jeg er meget nyttigt. Igen, er dette verdens ende? Ingen? Vil det forhindre mig i at bestille i fremtiden? Sikkert ikke. Men her er sagen. Jeg er en travl kvinde. Jeg bestiller disse måltidskasser for nemheds skyld. Da min æske blev leveret, skyndte vi os ud af døren til en fest, så det ville have været rart bare at få fat i opskriftsposerne og smide den i køleskabet. I stedet måtte jeg få en plastikpose og putte alt i mig selv. Og ingen af ​​ingredienserne er mærket (eller farvekodet) til opskrifterne. Dette er ikke en kæmpe aftale, fordi jeg kan finde ud af, hvilken ingrediens der passer til hvilken opskrift, men hvis nogen lige er startet, kan jeg se, hvor det kan blive forvirrende. Hvert andet måltidssæt, der leverer service, organiserer ingredienserne efter opskrifter, og jeg synes, at det ville være en god touch for Blue Apron at gøre det samme.

Den første blå forklædeopskrift jeg lavede var torsk fra Mellemøsten. Jeg kan godt lide at bestille fisk, når jeg tester leveringsfirmaer til madpakker, fordi jeg vil se, hvor frisk den er.

Alle ingredienserne var friske og torsken var hvid og fast. Det lugtede heller ikke, og det var en god ting. Jeg var meget imponeret over kvaliteten.

Denne opskrift kom virkelig let sammen, og torsken var lækker. Smagene var meget forskellige fra alt, hvad jeg tidligere har prøvet. Dette er en af ​​de ting, jeg virkelig nyder ved levering af måltidsæt. Jeg bliver skubbet ud af min kulinariske komfortzone og opdager nye smag.

Denne opskrift er en del af Middelhavskosten. Jeg nød virkelig risen og alle de grøntsager, der fulgte med.

Første Blue Apron opskrift var en succes.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Den anden opskrift jeg lavede var den spansk-krydrede kylling og ris. Alle ingredienserne blev perfekt portioneret, og jeg elskede, at de var ekstra omhyggelige og lagde kyllingelårene i en plastpose. Dette er enormt med måltider til levering af måltider, for hvis kødet lækker, kan dette ødelægge hele kassen. Så jeg synes, at det er umagen værd for måltider, at selskaber tager dette ekstra skridt.

Jeg troede, at kyllingen var af høj kvalitet og havde god smag.

Dette var min favorit blandt de 3 opskrifter. Mike og jeg syntes, den havde en fantastisk smag. Det eneste problem er, at risen tog meget længere tid at lave mad, end hvad der stod i opskriften. Ikke en kæmpe aftale, og jeg regnede lidt med, at det ville tage længere tid, men hvis du ikke har lyst til at vente 40 minutter eller længere på middag med at lave mad, kan denne opskrift være frustrerende. Selvom du let kunne lave risene på forhånd. Anyway, det var ventetiden værd for mig, og resterne holdt store.

Det eneste, jeg ikke kunne lide ved denne opskrift, var, at det blev efterlyst blancherede sneærter. Nogle mennesker er måske ligeglade med at blanchere sneærter, men i løbet af ugen fik jeg ikke tid til at blanchere noget. Så jeg dampede dem simpelthen i mikrobølgeovnen, problemet blev løst.

Men hvis du vil prøve at blanchere, men har brug for en visuel, skal du gå til webstedet Blue Apron og se dine opskrifter, de giver gode vejledninger om de madlavningsmetoder, der bruges i hver opskrift. Jeg kunne virkelig godt lide denne funktion.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Den tredje opskrift jeg lavede var Soba Noodles med sneærter og Marinerede Enoki -svampe. Denne opskrift var lækker. Jeg elsker enhver form for asiatisk inspireret nudel- og veggieopskrift. Jeg tror, ​​de kunne forlade de marinerede svampe ude og blot tilføje hvide eller portobello -svampe til opskriften. Alle de opskrifter, jeg lavede, syntes at have en ekstra ingrediens på siden, der trængte til lidt opmærksomhed. Jeg foretrækker one-pot-måltider, men det kan være helt fint for dig.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Uanset hvad var smagene alle der. Meget velsmagende. Jeg kan også godt lide, at den var fyldt med grøntsager. Selvfølgelig ville dette have været fantastisk med strimlet kylling, men jeg kan også godt lide vegetariske måltider og værdsat denne.

Samlet set føler jeg, at de opskrifter, jeg prøvede, var lækre og lette at sammensætte. Jeg troede, at de tog lidt længere tid, end hvad der stod i opskriften, men det kunne bare have været mig.

Blue Apron er stolte over at levere middage i restaurantkvalitet, du kan lave derhjemme, og jeg må sige, at jeg er enig i, at alle disse retter let kunne findes i en restaurant. De er anderledes end noget, jeg regelmæssigt laver, men det er en af ​​grundene til, at jeg nyder at bruge abonnementskasser til måltidssæt, de holder mig kreativ som hjemmelavet kok.

Blue Apron tilbyder ikke økologiske ingredienser eller angiver, at de anvendte ingredienser er GMO-fri, glutenfri eller noget lignende, men jeg følte, at alle ingredienserne var friske og af høj kvalitet. Som jeg sagde torsk og kylling havde stor smag og tekstur.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Hvis du stadig er på hegnet, så lad os gå over nogle fordele og ulemper ved Blue Apron.

  • Det er den billigste ud af alle de leveringstjenester, jeg har prøvet. Hvis du er nysgerrig på, om en leveringstjeneste til et måltidssæt ville opfylde dine behov, er Blue Apron en god til at starte med.
  • De tilbyder 8 middagsmuligheder at vælge imellem. Det er en stor variation og vil helt sikkert tilbyde noget, du kan lide.
  • Hvis du spiser på restauranter ofte, vil du nyde måltider med blå forklæder. De er restaurantkvalitet og meget velsmagende.
  • Ingredienserne er friske og af høj kvalitet. Siden denne anmeldelse har jeg bestilt Blue Apron et par gange mere og valgt oksekødsretter. Jeg var meget imponeret over, at begge opskrifter kom med græsfodret hakket oksekød. Det var lækkert og meget høj kvalitet til en god pris. Udover Sun Basket, tror jeg, at Blue Apron har den bedste kød- og fiskekvalitet ud af de andre leveringstjenester til måltidssæt.
  • Portioner er store. Du behøver ikke bekymre dig om at være sulten efter at have tilberedt disse måltider.
  • Det er en fantastisk måde at lære at lave mad eller hæve din madlavning. Instruktionerne på opskriftskortet er meget klare, og de tilbyder videotutorials på deres websted for at hjælpe med nogle af de metoder, du måske ikke kender. Som jeg sagde, er dette en af ​​mine vigtigste grunde til at bruge måltidssætfirmaer. Jeg elsker at lære nye opskrifter og madlavningsteknikker. Jeg tror virkelig, at min madlavning er blevet bedre på grund af dette.
  • De tilbyder nogle særlige diætmuligheder. Jeg tror, ​​de begyndte at eksperimentere med dette og vil højst sandsynligt tilbyde mere i fremtiden. Faktisk skal de, hvis de vil konkurrere med de andre virksomheder.
  • Du skal e -maile dem for at annullere din konto. Selvfølgelig er dette ikke en kæmpe aftale, men noget at overveje.
  • De tilbyder kun 1-2 diætmuligheder. Hvis du vender dig til leveringstjenester til måltidssæt for at spise Paleo, glutenfri eller lavt kulhydrat, så virker dette ikke for dig. Prøv i stedet Sun Basket (tjek min Sun Basket Review for mere info). Opdatering: Blåt forklæde tilbyder nu WW Freestyle -menuindstillinger. Så hvis du leder efter måltider leveret af vægtvagtere, så tjek denne mulighed helt sikkert. Du kan se min fulde anmeldelse her.
  • De opskrifter, jeg prøvede, tog mellem 30 og#8211 50 minutter at forberede. Nogle ting kan klargøres på forhånd, men hvis du ikke gør det, tager det lidt tid at få opskrifterne samlet.
  • Jeg har sagt dette med andre måltidssæt anmeldelser, men jeg vil gerne se sundere vendinger på klassiske opskrifter. Mange af de opskrifter, som Blue Apron tilbød, var mere på den eklektiske side. Hvis det er det, du kan lide, vil disse opskrifter fungere for dig. Mange mennesker er dog ikke så eventyrlystne, så jeg tror, ​​at mere velkendte familievenlige opskrifter ville fungere godt.
  • Jeg vil gerne se gruppen opskrifterne i poser. Det gør det meget lettere at flytte ingredienserne fra æsken til køleskabet. Jeg synes, det er overvældende at åbne en kasse og se den fyldt med ingredienser uden at vide, hvilken opskrift den går til. Selvfølgelig, når du har gennemgået opskriftskortet, kan du finde ud af dette, men når jeg betaler for bekvemmeligheden, er det, hvad jeg kan lide.
  • Sidst vil jeg gerne se dem sætte næringsoplysningerne lige på opskriftskortet. Dette gør det så meget lettere. Jeg ved ikke, hvorfor de valgte at lægge det på et separat kort sammen med krydderierne. Jeg kan også ikke finde ernæringsoplysningerne på deres hjemmeside til opskrifterne. Så hvis du mister det kort, vil det være svært at spore kalorier og andre ernæringsoplysninger.

Hvis du ikke vil læse min fulde anmeldelse af Blue Apron og er klar, så prøv det, så får du her $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Blåt forklæde vs. Hej Frisk

Jeg besluttede at smide dette sidste afsnit ind, fordi mange læsere har spurgt, hvad der er forskellen mellem Blue Apron og Hello Fresh. Jeg har brugt Hello Fresh i næsten 2 år, så jeg føler mig meget fortrolig med dette firma, du kan læse min fulde Hello Fresh anmeldelse for mere information.

  • Hej Fresh er dyrere. Jeg føler dog, at portionerne er større.
  • Blue Apron har kød og fisk af højere kvalitet. Andre ingredienser er af samme kvalitet.
  • Hello Fresh tilbyder mere familievenlige klassiske opskrifter. Blue Apron har flere eklektiske opskrifter.
  • Begge forsøger at tilbyde mere sundhedsbevidste opskrifter. Husk, at når som helst du laver mad derhjemme, vil være sundere end at bestille take-away, så i dette tilfælde er de begge ens.
  • Hej Frisk grupperer alle ingredienser (undtagen kød) i poser. Jeg elsker det her. Selvom Hello Fresh ikke tager det ekstra skridt at lægge kød i separate plastposer. Jeg ville ønske, de ville. Blue Apron tager den ekstra omhu med kød.
  • Hello Fresh angiver tydeligt næringsoplysninger.
  • Hello Fresh byder på mange måltider i en gryde.
  • Begge tjenester indeholder en masse pasta, ris og kartofler, så hvis du ser dine kulhydrater, fungerer ingen af ​​disse måltidsæt -tjenester for dig.

Jeg håber, at du fandt denne Blue Apron -anmeldelse nyttig, når du søger efter den bedste service til levering af måltidssæt.

Samlet set synes jeg Blue Apron er en god leveringstjeneste til måltidssæt til at starte med. Her får du $ 60 rabat på dine første 3 kasser!

Jeg ville elske at høre fra andre, der har prøvet Blue Apron. Hvad har du oplevet? Hvordan har det været i forhold til andre leveringstjenester til måltidssæt?

** Dette indlæg indeholder affiliate links. Jeg vil modtage en lille provision, hvis du beslutter dig for at abonnere på Blue Apron. Dette er dog min helt ærlige anmeldelse, og du er på ingen måde forpligtet til at bruge mine links. Hvis du gør mange tak for at støtte mit websted.


Blåt forklæde har nu en hel madplan, men kun gennem februar

Hvis dit nytårsforsæt er at spise renere og sundere, blev udfordringen bare lidt lettere.

Måltidssæt leveringstjeneste Blue Apron indgår et partnerskab med de trendy rent spisespecialister på Whole30 for at skabe otte ugers Whole30-godkendte opskrifter leveret lige til døren.

I løbet af ugerne fra 8. januar til 26. februar vil Blue Apron-abonnenter se to opskrifter fra hver ugentlig to-personers menu, der er markeret med “Whole30” opskrifter. Hvis du ikke kender Whole30's spiel, er det en ultra-streng madplan, der lægger vægt på hele fødevarer, mens du forbyder sukker, alkohol, korn, bælgfrugter, soja og mejeri. Grundlæggende er du tilbage med at spise magre proteiner og masser (og masser og masser) af grøntsager.

Som Whole30 -veteraner ved, er måltidsplanlægning og madlavning to af de mest tidskrævende, komplicerede og kedelige dele af at holde sig til Whole30s strenge krav. Blue Aprons færdigportionerede og færdigpakkede måltidssæt sigter mod at ændre det med unikke Whole30-godkendte opskrifter som stegte bøffer og varm citronsalsa verde med ristet broccoli og sød kartoffel og mexicansk krydret barramundi med grønkål, sød kartoffel og avocadosalat.

Blue Aprons egne kokke lavede måltiderne for at hjælpe forbrugerne med at holde et sundt nytårsforsæt. "Disse enkle og tilfredsstillende opskrifter er designet til at hjælpe kunderne med at starte det nye år med en ren tallerken," ifølge en talsmand for mærket.

For begyndere med blå forklæder har tjenesterne to-personers og fire-personers familieplaner at vælge imellem, med muligheder fra to til fire opskrifter om ugen, der starter ved $ 48 om ugen. Fra Blue Aprons udvalg af ugentlige opskrifter (inklusive vegetariske opskrifter) vælger du, hvilke du vil have, og derefter sendes alt, hvad du har brug for til disse måltider, til dig i perfekt proportionerede pakker med trinvise instruktioner.

Af hele sin lethed producerer måltidsleveringssæt imidlertid en masse mad- og emballageaffald (selvom virksomheden har taget betydelige skridt for at gøre emballagen genanvendelig og endda retur), og måltiderne kan være lidt af erfaring tidskrævende.

Men for strenge kostvaner som Whole30 kan det let at have en ugentlig forsyning af friske, godkendte ingredienser til rådighed helt sikkert fjerne stresset fra middage i hverdagsretter og reducere måltidsforberedelsestiden, der kan bruges på at læse ingredienslisten over alt i dit spisekammer .

Desværre er Blue Aprons Whole30 -partnerskab kun i en begrænset periode, der starter den 8. januar og varer hele ugen den 26. februar, så ring ind i det nye år med en ren tallerken, mens programmet er tilgængeligt.


Blåt forklæde bringer sine 30 madpakker tilbage i september

Efter et utroligt vellykket otte ugers partnerskab i januar går Blue Apron og Whole30 sammen igen i løbet af september måned for at bringe sunde spisere en ny skifer med Whole30-godkendte opskrifter.

Fra den 3. september og frem til slutningen af ​​måneden vil Blue Apron -abonnenter kunne vælge mellem tre Whole30 opskrifter hver uge for at have leveret til deres hoveddør. Det er anden gang, de to mærker har indgået partnerskab for at gøre Whole30-opskrifter og hjemmelavede måltider mere tilgængelige for forbrugerne, et skridt, Whole30-medskaberen og administrerende direktør Melissa Hartwig siger, er en no-brainer.

"Det første Blue Apron -partnerskab, vi lancerede i januar, var et af de mest populære i Whole30's historie," fortalte Hartwig til HuffPost. "Blåt forklæde gør at gøre Whole30 lettere, smagere og mere tilgængeligt end nogensinde, og de har taget udfordringen op med at arbejde inden for Whole30 -programmets regler med lækre måltider, der tilføjer variation og spænding til din normale Whole30 -middagsrutine."

Hvis du ikke kender Whole30, er det en streng 30-dages kost, der lægger vægt på hele fødevarer, mens du forbyder sukker, alkohol, korn, bælgfrugter, soja og mejeri. Du sidder stort set tilbage med magre proteiner og grøntsager - masser af begge dele.

Hele 30 alumner ved, at måltidsplanlægning, opbygning af en Whole30 indkøbsliste og madlavning er de mest tidskrævende og komplicerede dele af at holde sig til Whole30s regler. Det er, hvad Blue Aprons forportionerede og færdigpakkede måltidskasser hævder at ordne med håndlavede Whole30-godkendte opskrifter som middelhavslaks med sauteret grønkål og courgette, flæskestegt blomkålsris med kål og sød peber og kyllingepiccata med ristet broccoli og kartoffelmos . Sulten endnu?


Overvejer du at prøve hele 30 kosten? Her er den nemmeste måde at starte på.

Dette hemmelige våben gør overholdelse af planen helt stressfri.

Hvis du leger rundt med tanken om at prøve Whole30 -dietten, er du bestemt ikke alene. Siden planen & rsquos startede i 2009 har millioner af mennesker droppet sukker, kunstige sødestoffer, korn, bælgfrugter, mejeri og alkohol i 30 dage for et bedre helbred.

(Find ud af, hvordan du stopper trangscyklussen, før den starter, og forbrænder fedt døgnet rundt med de naturligt søde, salte og tilfredsstillende måltider i Spis rent, tab dig og forstærker hver bid.)

Men Whole30 & rsquos popularitet har lidt at gøre med planens lethed og mere med, hvor store mennesker føler sig, når måneden er slut. Da kosten bærer så mange restriktioner og er centreret omkring hele, minimalt forarbejdede fødevarer, er madlavning af hele 30 godkendte opskrifter i det væsentlige obligatorisk, og det er tons af arbejde. Og for ikke at nævne, gør det næsten umuligt at følge kosten for travle mennesker, der ikke har fritid til at skære, terninger og saute & eacute alle deres måltider. Lyder det som det, der forhindrer dig i at prøve kosten? Nå, der & rsquos endelig en løsning! Indtast: Blåt forklæde & rsquos Hele 30 madpakker.

(En skribent, der fulgte Whole30, sagde, at det ikke var tid at lave mad til madlavning var en af ​​de største fejl, hun begik på sin rejse. Læs mere om hendes erfaring, og få hendes visdom om visdom om kost her.)

Tilberedning af måltider med kun én pande:

Nu til og med den 26. februar bringer firmaet ingrediens-og-opskrift måltidssæt seriøst tilfredsstillende Whole30-kompatible opskrifter lige til kunder & rsquo-hoveddøre. På denne måde er alt hvad du skal gøre for at få et lækkert måltid på bordet at følge opskriftsinstruktionerne og spise! Der & rsquos ingen tur til butikken og nul tid spildt læsning mad etiketter eller undersøge opskrifter. Nyd frokost- og middagsretter som salsa verde toppet bøf med ristet broccoli og søde kartofler (billedet ovenfor) og chili- og appelsinglaseret kylling med ristede grøntsager og hvidløgskartoffelmos. (Yum!)

Lyder det præcis som du har brug for? Tilmeld dig i dag, og start din nye sunde livsstil, mens du dæmper trangen til sukker og forarbejdet mad og godt for godt. Parret med vores go-to Whole30-venlige morgenmadsideer, vil du være dækket af alle dine måltider i den næste måned! Seriøst har det aldrig været lettere at holde sig til Whole30.


Tal om friskhed

Nogle gange kan det være forkert at bestille mad online, men appelsinskiverne til mine Togarashi kyllingesalatskåle var læskende saftige, og selv avocado var moden (det er en ros-hænder emoji-præstation).

Og da alt er på forhånd portioneret (du modtager den nøjagtige mængde af hver ingrediens for at lave opskriften) var der ikke spild eller bekymring for at lade glemte grøntsager gå dårligt bag i køleskabet (skyldig).


Blåt forklæde Måltid Levering opfylder hele 30

Hele 30 har taget verden med storm, men langt den største overholdelse, jeg hører, er alt forarbejde, der går i den. At tilberede dine egne måltider 3 gange om dagen i 30 dage er en enorm justering for de fleste af os. Selv som madblogger, gæt hvad? Nogen gange gør jeg vil bare ikke købmand, klargøre og finde på noget til aftensmad. Især i en travl uge. Blue Apron annoncerede deres partnerskab med Whole30 for januar og februar, og jeg kunne ikke være mere begejstret for at have mulighed for at reducere min arbejdsbyrde, min stress og min tid i køkkenet.

Dette indlæg er sponsoreret af Blue Apron. Jeg er glad for at arbejde med et firma, der giver så meget værdi til mit liv! Tak for din støtte her på bloggen og din støtte til Blue Apron!

Blue Apron er en national levering af måltider, der har specialiseret sig i at give kunderne alt, hvad de har brug for for at gøre sund mad lettere. Det giver dig mulighed for at vælge mellem mængder portioner, der er inkluderet i din levering, så de passer til dine familiers behov, og giver dig tilladelse til at klikke på autopilot, når madlavning er den sidste ting, du vil gøre. Og nu med Blue Apron, der tilbyder hele 30 måltider, kan du være på autopilot og stadig blive på hele 30 vognen.

Jeg prøvede Blue Apron, og jeg kan ikke engang begynde at fortælle dig, hvor magisk det var at komme hjem til en æske fuld af Whole30 -kompatible ingredienser og lette, kreative opskrifter, jeg ikke behøvede at finde på eller skure nettet for mig selv . Min kæreste gik endda så langt for at kalde vores uge for at spise Blåt Forklæde et “Hele30 Mirakel ”, og ærligt talt tænkte jeg, at Blåt Forklæde skulle snuppe det op som deres nye tagline.

Selv nogle medlemmer af min januar Whole30-gruppe skrev i løbet af måneden om deres oplevelse med at have en stressfri måltid fra Blue Apron. Og som deres Certified Whole30 Coach var jeg bare glad for, at de havde Blåt forklæde for at gøre deres liv lettere i stedet for at vælge et valg uden for planen.

Okay, så her er de fede detaljer.

Du går ind på Blue Apron ’s super brugervenlige websted og vælger dine måltider. De Whole30 -kompatible er alle tydeligt markeret, så der er ingen måde, du vil ødelægge det på. Et par dage senere venter en stor æske med godbidder tålmodigt ved din hoveddør, indtil du kommer hjem, sulten og træt af at blive voksen hele dagen.

Åbn æsken (som jeg må sige var virkelig pænt pakket med ingredienser, grøntsager, kød, krydderier tydeligt markeret), pakk varerne ud på disken eller i køleskabet til senere.

Opskriftskortene har trin-for-trin instruktioner med fotos, der er lette at følge. AKA, ægtemænd kan endda klare madlavning, hvis du vil tage familien rundt til fodboldtræning eller komme sent hjem fra arbejde. Næste ting du ved, middagen er færdig.

Jeg var temmelig imponeret over mine måltider med blå forklæder. Processen fra start til slut, fra tilmelding til rydning af min tallerken, var helt problemfri. Måltiderne tog ikke længere tid at lave mad, end det ville have taget en pizza -leveringsmand at komme hjem til mig. Og opskrifterne var friske ideer, jeg ikke ville have troet at lave selv. Det var bare en dejlig tempoændring at have begge bekvemmeligheder og et lækkert måltid.

/>
Den gode nyhed? Du har stadig en hel måned tilbage til at drage fordel af Blue Apron ’s Whole30 -partnerskab og få godheden lige uden for døren. At give dig selv en pause og gøre din Whole30 enklere en gang imellem er et af mine bedste tips til en vellykket Whole30, og det er præcis sådan, du kan gøre det ved at tage arbejdet ud af et par middage! Plus, du vil takke dig selv senere, når det pludselig er 18:30, du sulter, og du indser, at du har et Whole30 Blue Apron -måltid, der venter på dig i køleskabet.


måltiderne ser alle ud til at variere fra 20-40 minutter. jeg har bestilt fra andre kasser, hvor de var op til en time, og jeg kan godt lide ingen måde. jeg siger i gennemsnit, at disse for det meste tager mig 25 minutter og giver omkring 35, fordi han er langsommere til at lave mad haha.

the box comes with recyclable ice packs and packaging, each meal comes with a step by step recipe card (with step by step photos which i love), and a knick knacks bag full of everything you’ll need for each. it’s super nicely organized and easy to store in and remove from the fridge when it’s time to cook. the individually packaged items are mostly packaged in plastic, but overall it’s clear they’ve made an effort to cut down on non-recyclable packaging.


Overview of the Best Whole30 Meal Delivery & Subscriptions

1 - Paleo on the Go ( Editor's Choice )

Best match for less strict dieters.

Paleo on the Go is a meal delivery subscription based on the Paleo plan. As the Paleo diet and the Whole30 diet are very similar, the website contains a menu of Whole 30 approved meals. Because this is a company dedicated specifically to this niche of diet, it makes it super easy for beginners. This meal-delivery service is great for wanting to start clean eating or simply trying to stay healthy while having a busy schedule. If there’s any meal service to consider as a go-to, it’s definitely Paleo on the Go.

They take pride in being able to store and ship Whole30 meal delivery with zero additives. They also offer tons of variations to classic meals. Their poultry is always raised humanely, and their veggies are always fresh. With chicken, beef, and pork being the main protein options, they have international-inspired cuisines options for a flavorful take on Whole30 meal delivery services.