Nye opskrifter

De bedste fitnessgaver i 2018

De bedste fitnessgaver i 2018


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Disse ideer til feriegave er perfekte til træningsentusiaster i dit liv.

Bedste gaver til fitnesselskere

Her kl Madlavning lys, vi taler meget om at spise sundt - men at føre en aktiv livsstil er lige så vigtig. Og uanset om du er en tidlig morgengænger eller dedikeret yogi, kan det rigtige træningsudstyr puste nyt liv i din træningsrutine. Så hvorfor ikke forkæle træningsinteresserede i dit liv med noget særligt i denne feriesæson? Fra innovative gadgets til stilfulde træningstøj, her er de bedste fitnessgaver, vi gerne vil give (eller modtage) i 2018.

Everlast Evergrip Weighted Jump Rope

Springtov kan fremkalde minder om folkeskolepauser, men det er en højintensiv konditionstræning, der forbrænder en imponerende mængde kalorier på relativt kort tid. Bedst af alt, kan du gøre det overalt, uanset om du er hjemme eller på ferie. Anbefalet af Madlavning lys redaktør Hunter Lewis, Everlasts Evergrip Jump Rope kommer med en ekstra udfordring - hvert håndtag indeholder en aftagelig 1 ½ pund vægt designet til at arbejde med din overkropsstyrke, kerne og generelle koordination. Springtovet er justerbart og kan forlænges op til ni fod i længden.

Butternut Squash My Good Vibes Tank -top til kvinder

Hvis du elsker træning lige så meget som du elsker mad (eller hvis du på en eller anden måde ved hvem der gør), så vil du elske at dyrke en af ​​Bad Pickles superbløde, madinspirerede tanke. Med søde designs og frække one-liners som "Butternut squash my vibes" og "Oh kale yeah!" disse tanke er perfekte til yogatimer, en gåtur udenfor eller en kernesession i gymnastiksalen.

TRX Home2 Suspension Trainer

Med TRX Home2 kan du få en god core -træning, uanset hvor du er - forankre den over enhver dør i dit hjem, tag den udenfor eller pakk den sammen og tag den med på farten. Gennem lav-impact øvelser, der udelukkende er afhængige af din egen kropsvægt, arbejder denne bærbare suspensionstræner dybe kernemuskler og forbedrer også din samlede styrke. TRX Home2 leveres også med et gratis års adgang til TRX -appen, som tilbyder nyttige instruktionsvideoer og mere.

Triggerpoint GRID skumrulle

Uanset om dine muskler er ømme efter en hård træning, eller din ryg er stiv efter en lang arbejdsdag, har vores krop ofte brug for lidt TLC. Triggerpoints GRID Foam Roller er den perfekte måde at lindre dine smerter derhjemme. Bedste del? Du kan gøre det, mens du ser tv eller venter på, at vand koger - hvilket CookingLight.com forfatter og løber Elizabeth Laseter gør med hendes. Ingen grund til at bruge masser af penge på en massage-Triggerpoint-skumvalsens faste, tredimensionelle overflade lader dig grave dybt ned i muskelknaster og effektivt lindre spændinger og stress.

Hydroflask 18 oz. Standard mundvandflaske

En let måde at hydrere mere på er ved at bruge en vandflaske, du elsker, uanset om det er en sjov farve eller en unik form. Hydroflask's Standard Mouth-flaske (afbilledet i Blueberry) kontrollerer alle de rigtige kasser: den er lavet af robust rustfrit stål, den er BPA- og ftalatfri, og den tilbydes i en række livlige farver. Det buede håndtag gør det let at tote frem og tilbage fra gymnastiksalen - men det, vi elsker ved denne vandflaske, er dens evne til at holde væsker iskolde, selv timer efter at have været ude i varmen.

Zephyr Fire 100 håndbrænder

Hvis du er vandrer eller jogger tidligt om morgenen, har du brug for det rigtige refleksudstyr til at holde dig sikker på vejene eller stierne. Zephyr Fire 100 håndbrænder fra Nathan gør dig synlig fra alle vinkler takket være et stærkt lys foran og bagpå. Lyset er også grebfrit takket være en justerbar rem, der holder den til din hånd. Da vi testede det på en løbetur, føltes det behageligt og blev på sin plads. En anden imponerende egenskab ved dette lys er dens ekstra sikkerhedsfunktion - der er en panikknap, og tro os, det er højt.

JEMMA Birdie gymnastiktaske

Slå til i gymnastiksalen-og på kontoret-med stil med JEMMA Birdie-tasken (billedet i Oxford Blue), en tototype, der passer perfekt til en aktiv, arbejdendes livsstil. Det, vi elsker mest ved Birdie -tasken, er dens imponerende mængde lagerplads, fra et ventileret rum til opbevaring af dine sko til en bærbar taske. Tasken har endda et specielt ærme, der kan passe på håndtaget på enhver rullende kuffert. (Seriøst tænkte disse fyre på alt!)

Garmin Forerunner 35 GPS -ur

Hvis du er interesseret i at løbe, cykle eller bare gå mere, er Forerunner 35 (billedet i Frost Blue) din perfekte træningskammerat. Tidligere GPS -ure var store, klodset og tog aldre at oprette forbindelse til satellitter. Intet af dette er sandt for Forerunner 35, et solidt GPS-ur på indgangsniveau, der er slank nok til at passe sammen med både arbejde og træning. Funktionerne omfatter en indbygget pulsmåler, aktivitetsmåler og søvnmonitor plus en gratis app til at spore dine fremskridt.

Nathan StrobeLight LED Clip

StrobeLight LED Clip fra Nathan er perfekt til en strømpe og er lille i størrelse, men kraftfuld. Den robuste klemme på dette vandtætte lys fastgøres til dine shorts, bælte eller rygsæk, så dine hænder er helt frie. Du kan vælge mellem et konstant eller blinkende lys, hvilket gør det let for andre at få øje på dig fra en sikker afstand.

Aftershokz Trekz Air trådløse benledningshovedtelefoner

Kan varmt anbefales til os af CookingLight.com redaktør og ivrig løber Chris Michel, Aftershokz Trekz Air er ikke dine gennemsnitlige trådløse hovedtelefoner-ved hjælp af knogleledningsteknologi leverer de lyd til dit indre øre via dine kindben. Dine trommehinder er åbne, så du kan høre både musikken og dine omgivelser på samme tid. Det hele lyder lidt futuristisk, men disse hovedtelefoner holder dig opmærksom på dine omgivelser, hvis du træner udenfor. Vi tog Trekz Air og dens billigere modstykke, Trekz Titanium, på flugt. Mens begge holdt sig overraskende godt på plads, var Trekz Air lettere, mere behagelig og værd at det lidt højere prispunkt.


10 sunde halloween opskrifter, der er frygtelig gode

Hjemsøgte huse og andre verdslige skabninger til side, det skræmmende ved Halloween IRL er sandsynligvis den rigelige mængde sukker, vi formår at indtage på en enkelt nat.

Denne Halloween bytter de købte slik og anden junkfood med disse uhyggelige hjemmelavede godbidder, der er helt sunde:

  • Hekses koste: De er sunde, lette at lave og onde. Det eneste du skal bruge er nogle gulerødder og peberfrugter. Server dem med hummus eller en anden dip efter eget valg. Her er opskriften. Du kan også lide denne lækre heksesuppeopskrift lavet på spinat og broccoli.
  • Mørk chokolade Coconut Ghosts: Disse små spøgelser klædt i kokosfrosting vil blive et kæmpe hit ved enhver Halloween -fest. Og det tager så lidt som ti minutter at sammensætte det hele! Tjek opskriften her.
  • Frankenstein Kiwier: Hvis du leder efter hurtige og sunde opskrifter på halloween -forretter, kan du ikke gå galt med disse søde grønne monstre. Fyldt med C -vitamin og antioxidanter, vil disse frugtbid være en smadder succes til enhver Halloween fest. Tjek opskriften her.
  • Paleo Bloody Eyeball Brownies: Frosset med kokossmør og toppet med saftig litchi og jordbær, krydser disse glutenfri brownies alle de kasser, du håber på. De er sunde, lækre og åh-så-skræmmende. Her er den komplette opskrift. Jeg prøvede også og kunne lide denne fuldkorns Spider Cupcakes opskrift.
  • Deviled Egg Brains: Dette er en af ​​de nemmeste Halloween opskrifter derude, hvilket gør det til en perfekt snack i sidste øjeblik. Plus, de er frygteligt lækre. Her er hvad du skal bruge: æg, mayonnaise, dijonsennep og et strejf af kreativitet. Få den fulde opskrift her.
  • Hibiscus og Blood Orange Punch: Hvis du er i humør til en lækker drink med flair for det dramatiske, skal du ikke lede længere end denne mousserende drik. Jeg kan godt lide, hvordan opskriften bruger te som grundlag for punch, i stedet for almindelig sodavand. Og den bruger heller ikke sukkerfyldt pakket frugtsaft. Få den fulde opskrift her. I mellemtiden, hvis du leder efter alkoholfrie muligheder, kan du prøve denne Harry Potter-inspirerede Pumpkin Juice-opskrift eller denne uhyggelige Dragon's Blood Punch-opskrift.
  • Crunchy Halloween Mummies: Denne lavt kalorieindhold appetitvækker er en god mulighed for dem, der ønsker at krybe det ægte. Tip: det involverer skinke, selleri og sødede tørre tranebær. Vekker det din nysgerrighed? Godt, her er den fulde opskrift.
  • Zombie Avocado Toast: Disse frygtelige toasts smager fantastisk med avocado, tomater, oliven, peber og tang. Spil gerne med designene. Du kan også smide andre påfyldninger efter eget valg (jeg tilføjede jalapeño og gulerødder i opskriften) for at gøre det mere smagfuldt. Få den fulde opskrift her.
  • Paleo -heksefingerkager: Jeg elsker dette sunde twist på klassiske heksefingerkager. Den kornfrie, mælkefrie opskrift bruger kokosmel, mandler og jordbær. Vander din mund allerede? Her er den fulde opskrift. Du vil måske også tjekke disse opskrifter på Devil's Food Cookies og sukkerfri chokolade Halloween Cookies.
  • Fjollede æblebider: Denne sjove snack med lavt kalorieindhold er fyldt med essentielle næringsstoffer som vitaminer, protein, jern og magnesium. Og det kan sættes sammen på bare 15 minutter. Åh, og nævnte jeg, at det er glutenfrit? Få opskriften her.

Og inden du går i køkkenet, en sidste ting, Happy Halloween!

Jeg har været digital journalist og skribent i de sidste fire år, primært dækkende verden af ​​livsstil og velvære. Efter at have afsluttet min efteruddannelse i

Jeg har været digital journalist og skribent i de sidste fire år, primært dækkende verden af ​​livsstil og velvære. Efter endt uddannelse i international journalistik arbejdede jeg som Feature Writer i Cosmopolitan India, hvor jeg skrev meget om popkultur, skønhed og alt livsstil. Jeg har også bidraget til blandt andet The News Hub, Business for People and Planet og OneWorld South Asia. Bortset fra det er jeg en ivrig læser og nyder kvalitetsprocedurer. Når jeg ikke skriver artikler eller jagter deadlines, kan jeg godt lide at bage, dille i poesi, lave DIY -håndværksprojekter og lure min stativkat.


De bedste fitness -apps i 2021

Utallige apps bestræber sig på at gøre dig bedre, stærkere og slankere end nogensinde før. Her er vores favoritter.

Vores smartphones, fortalte vi & rsquore, ødelægger vores liv. Du har uden tvivl hørt nyhedshistorierne nu (eller mere sandsynligt rullet forbi overskrifterne på din telefon) om, hvordan de ødelægger vores kognitive ressourcer, forstyrrer vores søvn, giver os bøjede ryg og knækkede nakke og får os til at blive ængstelige, deprimerede, asociale svækkelser, mens vi obsessivt ruller gennem vores feed på sociale medier 100 gange om dagen.

Men det er ikke telefonerne i sig selv, der er problemet, så meget som hvordan vi bruger dem. Faktisk kan et væld af sundheds- og fitness -apps hjælpe dig med at blive bedre, stærkere, slankere, løsere og sundere end nogensinde før og mdash til at kæmpe tilbage med andre ord mod de snigende fysiske og psykiske lidelser i informationsalderen.

Ved at udnytte dagens og rsquos informationsrige miljø fokuserer de på at sætte personlige, træner- eller trænerbyggede træninger lige ved hånden, så du kan få bedre resultater hurtigere, uanset din foretrukne fitnessform. Tjek vores 12 favoritter herunder, og begynd at arbejde mod din bedste krop nogensinde i 2021.

Redaktørens note: Mange af disse apps tilbyder en begrænset gratis version (eller korte gratis prøveversioner), men for de bedste resultater skal du næsten altid opgradere til en slags betalt medlemskab, så det er det, vi fokuserede på med prisoplysningerne.

Peloton har opbygget en fanatisk følge takket være farverige instruktører, live streaming og konkurrencedygtig flare. Træningerne selv og mdash inklusive cykling, løb, HIIT og yogarutiner og mdash er også ret imponerende. Og mens det helt sikkert hjælper med at få en af ​​sine smarte indendørs cykler, kan du skubbe din krop til grænserne for kun $ 12,99 om måneden.


40 Wellnessgaver til sundhedsfanatikeren i dit liv

For den person, der handler om meditation, aromaterapi, fitness og sund kost, er det ikke bare en trend at udforske forskellige wellness -metoder - det kan også være en god måde at klare den generelle angst for at være i live i 2020. Og da wellness kan tage så mange former, der er ingen mangel på sundheds- og wellnessgaver derude for at tale med den person, der elsker at (eller har brug for) at investere i egenomsorg i år.

Ferien er ikke langt væk, og det hjælper altid at shoppe tidligt forud for den hektiske gavesæson (især i betragtning af at forsendelse kan være et mareridt i år). For at gøre din shopping lidt lettere har vi samlet 40 af de bedste wellnessgaver, lige fra sunde snacks til søvnhjælpemidler, der kan hjælpe alle på din liste med at slappe af og sætte deres velvære først.

Alle produkter på SELF er uafhængigt udvalgt af vores redaktører. Hvis du køber noget via vores detailforbindelser, tjener vi muligvis en tilknyttet provision.


32 gaver til din foretrukne foodie (du ved, den du tagger i alle mad Instagrams!)

De bedste venskaber skabes over en dejlig skål pasta - det var i hvert fald sådan Bradley Coopers og Lady Gaga startede. Men du og din bestie ved, at det stærkeste bånd er med den person, du tagger i alle madbillederne. Hvis din BFF spiser, sover og ånder mad, så fortjener de kun det bedste denne ferie. Nok er et gavekort til deres yndlingsrestaurant dejligt, men hvad med tacosokker og noget slik? Eller en kogebog og en ananas floatie? Mulighederne for foodies er ubegrænsede, ligesom deres kærlighed til alt velsmagende og lækkert.


31 Fantastiske gaver til den aktive far

Så hårdt som det kan synes at tro, er ferien allerede her, hvilket betyder at finde ud af så mange måder som muligt at overdøve de særlige mennesker i dit liv med gaver - som din far eller far -figur. Selvom vi kan skubbe og bede, kan det nogle gange være svært at få fædre ud af de rutiner, de har skabt til sig selv gennem årene, hvilket inkluderer brug af produkter, der har brug for en seriøs opgradering. Det er især en udfordring at finde ud af, hvad man skal købe til manden, der har praktisk talt alt, men for den aktive far kan store fitnessgaver - som et par træningssneakers eller en ny gymnastikpose - nå langt.

Hvis din far praktisk talt bor i fitnesscentret, og du er i tvivl om, hvad du skal give ham med denne ferie, har vi samlet en række fantastiske gaver til far, der vil afrunde hans næste træning eller eventyr. Måske, bare måske, vil han endda blive overbevist om også endelig at opgradere sin mobiltelefon fra stenalderen.

Alle produkter på SELF er uafhængigt udvalgt af vores redaktører. Hvis du køber noget via vores detailforbindelser, tjener vi muligvis en tilknyttet provision.


30 af de bedste gaver til teenagepiger, der helt vil imponere hende

Fra smuk værelseindretning til skæve makeup -kits, disse tankevækkende gaver vil gøre teenagepigen i dit liv så glad, hun vil skrive om det på Instagram og mdash, og det siger en masse. (Glem ikke også at tjekke gaver til resten af ​​familien!)

Hjælp hende med at gøre hendes forfængelighed lysere med disse perleinspirerede børster, som hun vil elske at bruge, når hun bliver klar om morgenen.

Hver teenagepige har brug for et brevstavle, hun kan tilpasse til sine Instagrams.

Tassel -detaljen og den lille størrelse på denne tegnebog betyder, at hun kan tage den med sig, uanset hvor hun går.

Teenagere elsker at sove og mdash i kulsort, helst. Hjælp hende med at få det til at ske med denne hyggelige maske.

Hvis hendes mor ikke er fan af fed læbestiftfarve, skal du give hende dette sæt, der vil gøre mor og datter lykkelige.

Har du ikke hørt? Scrunchies er tilbage. Få hende ind på trenden med dette bløde tilbehør.

Hendes yndlingsmodel eller influencer helt bestemt har en af ​​disse ruller. Hun kan de-puff som hendes idoler med dette sæt.

Send hende til fodboldtræning i stil med en af ​​disse farverige, holdbare vandflasker. Det holder drikkevarer kolde i op til 24 timer eller varme i op til 12 & mdash uanset hvad temperaturen er udenfor.

Fenty Beauty af Rihanna er en af ​​de mest eftertragtede makeup -linjer til teenagere lige nu. Vi kan allerede høre din gavemodtagers skrig, da hun åbner dette sæt med to af mærkets mest populære varer.

Hun bor muligvis stadig hos mor og far, men hun kan stadig gøre sin plads unikt til sin egen med disse smukke snorelys.

Hvis hun altid tekstning, Good Housekeeping's Style Director, Lori Bergamotto, anbefaler denne power-boostende nøglering, der holder hendes telefon opladet og hendes nøglering stilfuld.

Hjælp hende med at nå tiden til den 8-timers skoleklokke med dette stilfulde vækkeur, der leveres med en stemmestyringsindstilling.

Disse rammer er så søde, at de helt sikkert kommer til at se ud på alle hendes konti på sociale medier.

Til pigen, der hver måned læser sit horoskop hver måned, skal du give hende denne guldhalskæde, så hun stolt kan vise sit tegn frem.

Denne roman blev kåret til en af ​​årets bedste bøger af Sytten, Forlag ugentligt, og mere. Den følger en ung kvinde, der flytter til New York for at studere for at slippe af med en smertefuld fortid i San Francisco, men når en ven besøger, må hun konfrontere det, hun efterlod

Giv hende et sted at skrive alle hendes geniale ideer ned med denne håndbundet journal, der er bæredygtigt fremskaffet.

Hvis hendes telefon har brug for en elegant opgradering, har denne marmoretui den drømmende antydning af rosaguldskimmer.

Selv de mest kedelige dage vil ikke få hende ned takket være denne muntre paraply i høj kvalitet.

Hun kan være DJ til enhver fest, når hun er den stolte ejer af denne lette bærbare højttaler med et LED -visuelt display.

Hjælp hende med at slappe af efter en lang skoletid med disse terapeutiske badebomber. De er lavet med naturlige ingredienser og kommer i seks forskellige dufte.

Disse perlebolte har et legende katteinspireret twist og passer til næsten ethvert outfit.

Hjælp hende med at opbygge sit selfiespil med denne gadget, der fastgøres på bagsiden af ​​hendes telefon og udvider og falder sammen efter behov, hvilket giver hende et bedre greb, mens hun poserer.

Hver pige på farten har brug for dette tilbehør med en indbygget USB-port til nem telefonopladning. Desuden kan den bæres som en håndtaske eller en rygsæk.

Mandalamønsteret på dette badehåndklæde gør det perfekt til strandture, picnics eller camping og mdash, og det samme gør dets superabsorberende mikrofibermateriale.

Dette sæt kommer med fire forskellige dufte (lavendel, pebermynte, tea tree olie og rose), hvilket betyder, at der er en til ethvert humør.

Mellem skole, svømmetræning og sit job får hun sandsynligvis ikke chancen for at sætte sig ned og spise et fuldt måltid. Disse barer er fyldt med masser af sunde næringsstoffer for at holde hende i gang.

Hun er dronning i klasseværelset, og når hun skriver, vil hun også se ud som det.

Hjælp hendes farve med at koordinere hendes noter (eller lav farverige doodles i margenerne) med dette omfattende sæt kuglepenne.

Sjov pool floats bliver sommerens must-have element, så du kan forvente at se masser af billeder af hende, der poserer med denne enhjørning på Instagram.

Da dette værktøj har en pincet, en sømfil, en skruetrækker, saks og mere, vil hun altid være forberedt på det værste.


De bedste fitnessgaver i 2018 - Opskrifter

24 Buzzy Gaver til Kaffemisbrugere

De 14 bedste feriegavesæt til din skønhedsbesatte ven

20 fantastiske sidste-øjebliksgaver til mænd, der stadig vil ankomme inden den 25. december

De 11 bedste sunde kogebøger at give som gaver i år

11 Helt uventede abonnementskasser til at give dine wellness-besatte venner gave

De 14 bedste gaver til alle, der er besat af morgenmad

30 sunde strømpestoppere, du kan købe på Amazon Prime

15 gaveideer til din wellness-besatte værtinde

Bliv stærkere, sundere, gladere

Tilmeld dig for at modtage vores bedste tips, træning, opskrifter og mere.

12 store gaver til mennesker, der mediterer

9 Store gaver Veganer vil elske

De 19 bedste julegaver til stolte kæledyrsforældre

12 gaver til løbere på din liste

16 produkter, du skal have, som din skønhedsbesatte ven vil have i år

De 52 bedste sunde feriegaver til kvinder

De bedste gaver til dine te-besatte venner

10 gaver, du skal købe din skede

16 forkælelsesgaver til en ven, der har brug for egenomsorg

10 gaver til din ven, der altid er kold

De 15 bedste gaver til at give dine kolleger, der har brug for en lille zen

Den bedste gave jeg nogensinde har modtaget, ifølge Hannah Bronfman, Rent Elizabeth, The Crunchy Radish og flere påvirkere


10 overkommelige feriegaver, der ikke ender med det samme med en ny gave

Fordi nogle gange er en pige nødt til at gemme sine penge for sig selv.

Alt for ofte bliver billige gaver forvekslet med "smidende gaver" eller dårlige valg af lav kvalitet, men der er så mange muligheder for en pige på et budget, der ikke er bestemt til at blive genbegavet eller straks glemt. Forinden de 10 bedste gaver til at shoppe i denne sæson, som de faktisk vil bruge, langt under $ 30 (fordi du ved, at du alligevel skal spare op til alle disse salg efter ferien).

Start 2019 på den ansvarlige måde med denne frække "Ting, jeg annullerer senere" daglige planlægger. Hvad? Det er ikke forkert.

Hvis hun ikke kan klare mere end 24 timer uden sin kop kaffe, vil hun sætte pris på dette monogrammede krus, der ser langt dyrere ud, end det er. Det kan også bruges som indretning til opbevaring af hendes kuglepenne og blyanter.

Det eneste værre end at træde ud i fede temperaturer og ikke kunne rulle gennem Instagram er. ikke at kunne mærke dine hænder. Undgå begge scenarier, og overlev trives i vinter ved at byde på et par søde touchscreen -handsker.

Vær en happy hour for en med dette smarte mini -vodka -sæt, der indeholder et kobberkrus og to sæt amerikanske Mule -gummibjørne infunderet med Tito's.

Le Labo, der er ansvarlig for de meget roste dufte Santal 33 og Roses, laver en perfekt størrelse veganerfri læbepomade fyldt med sheasmør, jojobafrø og olivenolie. Hvis du har lyst til at sprøjte, kan du købe hende håndpomaden til det.


De 40 bedste fitnessgaver til træningskrigeren i dit liv

Feriesæsonen kan være en særlig stressende tid, når det kommer til at købe gaver (amirit?). Der er altid en person, som du ikke ved, hvad du skal få. Du ved, den særlige person, der foretrækker vægte frem for vinglas? Den der hellere vil have et par vandrestøvler eller yogamåtte end en hyggelig badekåbe og stearinlys? Ja, denne er til dem (også kendt som den aktive ven).

Det er tid til at ryste bekymringen over, at de allerede har det tøj, sko eller teknologi, der gør deres træning bedre. Nedenfor er en liste over de bedste fitnessgaver til 2020, de garanteret vil elske. Og bare rolig, der er masser af overkommelige muligheder, fra smarte køligere pakker til den perfekte vandretrøje. Gaverne spænder fra cyklist specifikt til kun yogier & mdashand alt derimellem. Vælg mellem hyggelige 3-i-1 jakker til rygsæk hængekøjer, der vil gøre deres næste campingtur til en sejr.

Og gavelisten indeholder selvfølgelig også masser af leggings (duh!) Plus trådløse hovedtelefoner, en cyklists bedste jeanjakke og mdashand endda sokker, hvis det er mere din hastighed. Det er rigtigt, og mdashsocks er nu de * fede * pressies at få.

Alt dette er at sige, at det er de bedste fitnessgaver på markedet lige nu for aktive kvinder, der ønsker at gå ind i det nye år med alt det udstyr, de har brug for for at knuse deres respektive fitnessmål. Når du er færdig med at shoppe, vil du gerne have fat i et par af disse passende fund for dig selv. (Ingen skam!)


Se videoen: Маша Мархолия - Despacito. Ледниковый период. Дети. (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Agyfen

    What words ... fantastic

  2. Dishakar

    Disse nyttige ting er forskellige)) karoch prikona

  3. Lin

    Det sker bare ikke

  4. Marian

    Jeg undskylder selvfølgelig, men det her er helt anderledes, og ikke hvad jeg har brug for.

  5. Tot

    Hvorfor?



Skriv en besked